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Notas de la Autora
Plantas ancestrales, una opción natural para la salud de las mujeres
De acuerdo con la Coordinadora Departamental de Comadronas Tradicionales (CODECOT), las plantas ancestrales tienen un efecto positivo en la salud de las mujeres, porque pueden aliviar desde cólicos menstruales hasta controlar la presión arterial.
Guia de Autocuidado: calma en el caos
En el corre, corre del diario vivir tratamos de terminar nuestras tareas, pero es algo que se vuelve agotador y estresante. Por ello el colectivo Casa la Serena te recomienda un recetario para gestionar el estrés.